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Nouvelles recettes

Poitrines de poulet au pesto de pistaches et coriandre

Poitrines de poulet au pesto de pistaches et coriandre Ingrédients1 tasse de pistaches crues non salées2 tasses (emballées) de feuilles de coriandre fraîches4 cuillères à café de jus de citron frais, divisée1 cuillère à café de cardamome moulue1/2 tasse plus 5 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisée4 grosses moitiés de poitrine de poulet avec peau et côtes attachées four à 400°F.
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Les meilleures recettes

Biscuits crumble aux pommes

Biscuits crumble aux pommes Fruité, friable, beurrée joie Fruité, friable, beurrée joie Donne 24 cuissons en 24 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 89 4 Lipides 3,8g 5 Saturés 2,2g 11 Sucres 6,9g 8 Sel 0,2g 3 Protéines 1,1g 2 Glucides 13,1g 5 Fibres 0,7g - De l'apport de référence d'un adulteIngrédients100 g de pomme séchée200 g de farine auto-levante100 g de beurre non salé, (froid) 100 g de sucre en poudre1 gros œuf fermierRecette à partir de5 ingrédients - Alimentation rapide et facilePar Jamie OliverMéthodePréchauffer le four à 200 ° C / 400 ° F / gaz 6 .
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Recettes traditionnelles

Poulet et chignon vert printanier

Poulet & petit pain vert printanier chaAvec nouilles de riz vermicellesAvec nouilles de riz vermicellesPour 4Cuisiner en55 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 478 24 Lipides 20,4g 29 Saturés 2,6g 13 Sucres 8,8g 10 Sel 1,12g 19 Protéines 24,7g 49 Glucides 52,1g 20 Fibres 4,5g -Of consommation de référence d'un adulteIngrédients100 g de haricots edamame surgelés1 bâton de citronnelle5 cm de gingembre1 gros piment rouge frais1½ cuillère à soupe d'huile de sésame1 cuillère à soupe de sauce soja faible en sel2 cuillères à soupe de miel liquide2 cuillères à soupe de sauce hoisin2 limes4 cuisses de poulet fermières sans peau1 cuillère à soupe de vinaigre de vin de riz1 x 225 g sachet de vermicelles2 grosses échalotes2 oignons de printemps½ un bouquet de basilic thaï frais½ un bouquet de menthe fraîche3 cuillères à soupe d'huile végétale200 g de jeunes épinards150 g de fèves à la fraiseRecette From Jamie MagazinePar Dara SutinMéthode
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Nouvelles recettes

Conseils de perte de poids pour les hommes

La perte de poids est un marathon, pas un sprint. J'ai parlé avec Chris Mohr, un diététicien agréé, des meilleurs conseils de perte de poids pour les hommes et de la façon d'éviter les erreurs de régime courantes.Cliquez ici pour accéder au diaporama Ce que les hommes devraient manger pour perdre du poids. « L'une des principales erreurs commises par les hommes est d'essayer de tout changer en même temps », dit Mohr.
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Recettes traditionnelles

Huîtres Rockefeller

2 portionsCuisiner en 20 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 174 9 Lipides 9,7g 14 Acides gras saturés 5,4g 27 Sucres 0,9g 1 Protéines 11,5g 23 Glucides 10,1g 4 D'un apport de référence adulteIngrédients6 huîtres en coquille profonde, provenant de sources durables500 g de sel gemme3 oignons de printemps1 bâton de céleri quelques brins d'estragon frais 1 petite poignée de chapelure rassis quelques gouttes de Tabasco 1 cuillère à soupe de beurre, à température ambiante
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